在我们的社会中，训练孩子大小便的习惯是幼儿期的事。在讨论这问题之前，先让我们立下几项有关这问题的心理原则：
首先，除非孩子愿意接受训练，父母没法强迫训练。你可以带他到洗手间，带他去千百次，可是，如果他还不想接受训练，加什么压力也没用。
其次，是什么使孩子放弃原已习惯了的随地大便的方式而学习一种新的奇特的排泄习惯呢？只有一件事——他需要你的爱与关怀，如果你与他本来相处的很好，只有你的爱与关怀就能办到，如果你与他相处的不怎么样，很可能就要费点劲了。
第三，如果你在他还不能控制肛门肌肉前就开始训练，或加的压力过重，进度太快，他会觉得无助、无能为力、挫折重重。这也就是何以在前面我一再强调孩子不到两岁，千万别开始训练大小便。
第四，大部分父母总认为训练大便是件简单的事。事实上，对一个两岁的孩子来说，并不简单，在感到要大便时，要忍住，叫妈妈，走到厕所，脱下裤子再大便。真的不简单。孩子还做不到这一步就不能称为真的受过大便训练了。
如果父母由于孩子偶尔失误又随地大便，而处罚孩子，会引起孩子各种强烈的情绪，象恐惧、愤怒、倔强、挑战等。
究竟该如何训练孩子大小便呢？
首先，你应把大便训练与小便训练分清楚，不能混为一谈。因为它们牵涉到不同的肌肉活动，训练方法自然就不一样，而大便训练在先，故让我们先讨论大便训练。
很多父母在开始时多凭他们成人的智慧推断是孩子大便的时间了，于是把孩子放到马桶上，看看他会不会大便，看起来好像很合逻辑。殊不知这真是荒唐已极。请问，如果在此刻，你正阅读此书的此刻，有个身高十英尺的巨人走来，突然将你拾起放到马桶上，大声宣称：“是大便的时间了。”然后强迫你在上面坐几分钟。你怎样感受？你的孩子在同样情况下反应当然一样！你会说这真是荒谬吗？那想想看，是否有很多父母系这位十尺巨人？
很多年前，安德逊博士夫妇所著的《婴儿是人》（Babies are Human Beinges）是一本育婴名著，其中提出了一种好得多的训练大便的方法：
我们的训练时常忽略了孩子最基本装备——他生理上控制大便的机能——当我们的训练未能配合他们自己自然的程序的话，就已失去了最有利的机会……我们可用极少的字句来解释所谓生理上控制大便的机能，就像身体上其他的运动一样，都不是偶然的。孩子的大便也是遵循了一定的程序的：在结肠中，每隔几小时，就有所谓“集合运动”发生，结肠内的食物渣滓凝集成长条状，然后突然掉入直肠内，其压力引起腹肌的紧张，松弛了肛门肌肉，就是在此时，才是大便的恰当时机，这种动作显然是很不舒服的，因为孩子在这时总是要闹、用力、然后排出。
“训练大小便的倡导使这自然的过程遇到了障碍……孩子被放到痰盂上要他大便，通常在时间的选定上并未征得孩子的同意；相反地，是大人们觉得适合的时间，可能是在早饭后，至于孩子自己的活动程序却被忽略了，如果孩子拒绝这样被驱使，母子便卷入战争状态。……像这样子，训练是很难有效果的。”
“不要把孩子腹内的‘集结运动’视为大便的前奏，是极不合乎卫生的，因为如果长时间的忽略一种机能，此机能会自然消失。大部分便秘的孩子，都是这样，他们结肠内的活动不是已经消失就是微弱感觉不出了。”
这种忽略孩子排便的集合运动，其影响远及孩子的心理发展——他会相信别人期待他感觉他自己体内并不存在的感觉（肠内的集结运动还未开始），会使他想：可能我对自己体内所发生的事并没有判断力，因为在我不觉得要大便时，妈妈却把我放在痰盂上；要不，就觉得你在左右他，根本不了解他，这对他的自信心是有损伤的。
这种训练对孩子心理发展的坏影响，在程度与类型上，视母亲的侵略性与孩子的柔顺或反抗程度而定。一个柔顺的孩子很可能因想象到你可能怎样对付他而害怕，他可能会尽力想法来取悦你，而他必须付出的代价是忽视自己体内的机能，结果损伤其自信心。
也可能，孩子在大小便训练方面变得柔顺听话，却把挫折与紧张转移到别的方面去。他可能突然开始害怕、害羞，或是做噩梦，他可能在饮食方面有了问题，或是变得倔强，恶声恶相的。母亲很可能得意扬扬地向邻居吹嘘，她训练起来多省力，却没有看到别方面突然发生的现象。
孩子也许并不这样柔顺，他可能是个小叛徒，他可能突然发现大便这件事是他能为你做的重要大事，如果他按照你的意思做，他是你的主人，因为他好像拥有使你快乐的权力；如果他不按照你的意思大便，他会知道他能使你生气。不管怎样，他知道拥有了控制你的权力，他可能形成一种反抗形式，不仅在大便方面，可能伸延到各方面去，结果只有为你们母子制造麻烦。其实这些后果原是可以避免的，方法极为简单——尊重他生理的机能。
现在让我们谈谈该如何训练大便。
如果你的孩子已经2岁而你决定要开始训练大便了。开始时，先教他有关的字眼，在看到他要大便的样子，毫不经意地说：“吉美要大便了。”几次以后，他会领会到这句子的意义了。不久，她就会自己说：“妈咪，我在大便。”这时，就可以采取第二步骤了。
用痰盂比加在马桶上的座位强。我这样建议有两个理由：首先，孩子可以不靠别人帮忙自己坐上去；其次，马桶高，孩子有时会怕。在马桶旁边不要教他怎样用它，你的目的只是使他对它熟悉、习惯，他会尽其所能向它探索，练习坐下起来。
当你开始要训练时，你可以把痰盂指给他看，告诉他应该像大人一样地坐在马桶上大便了。孩子喜欢模仿大人或哥哥姐姐们，很多父母由于急切而忽略了利用孩子的模仿性。如果你放松点，孩子看看爸爸或你坐在马桶上大便是很有帮助的，如果孩子有个哥哥姐姐在周围更好，孩子多会模仿哥哥姐姐的一切动作，大便当然也不例外。
既然你是在教他一样新事物，千万记得处罚不得。对任何新事物的学习，处罚只是干预。让他腹部的集结运动作为该去大便的信号，然后，待他首次做到时，要适时的给予称赞，爱的表示，以加强之，而做不到时，不要理会。
有时让他用一下大人的马桶及各种不同的厕所设备是个好主意，我自己的一次经验使我强调这一点——有一次带孩子驾车去郊游，走在荒野里，我三岁的孩子突然叫着要大便，怎么办？只好带他到路旁的树丛后，可是，他却说：“这里不是厕所。”硬是不肯。到后来，实在忍不住了，才勉强办完公事。
还有，待孩子离开厕所远一点后再把他的大便倒进马桶冲掉。有些敏感的小孩往往会把马桶视为会把东西弄没了的暴力机器，使孩子怀着畏惧心。对大人们而言，这当然是无稽之谈。可是，记得，孩子的想法跟大人是不同的。
即使他不怕马桶，你把他的大便倒进马桶，冲掉仍然使他困惑，小孩子把大便视为他身体的一部分，宝贵得很——毕竟，你不是也曾经把他的大便看得很重？——他把大便拉在痰盂里讨你的欢心，就如同大一点的孩子送礼物给所爱的人一样，如果你把他的礼物立即倒进马桶冲掉，他怎会不困惑呢？所以，等他远离厕所之后再倒。