孩子们上学期间，不管发生什么事，晚上9点必须上床睡觉，这是我对孩子们就寝所做的规定。有一天，到了该睡觉的时间，爱丽丝怯生生地对我说：“妈妈，明天有一个重要的考试，今天晚睡一会行吗？”

　　我很坚决地回答：“既然知道明天有考试，今天白天就应该好好地复习功课。为什么要占用睡觉的时间复习呢？快点关灯睡觉去吧！”

　　爱丽丝的眼泪都快落下来了，但是我还是坚决地摇了摇头。第二天，爱丽丝没有复习完功课就去参加考试了。

　　我坚持让孩子们养成良好的作息习惯，是因为我很了解孩子们，如果没有休息好的话，第二天上课就会打瞌睡，不注意听课，还会降低免疫力，容易得感冒，严重影响日常生活。

　　也许有人会说孩子是要学习，有必要这样小题大作吗？我却不这么认为。在美国，学生除了上课的时间之外，还有很多自由时间可以自己支配，学生们有很多的复习时间。我问爱丽丝在自由时间干什么了，她却回答不出来。

　　“爱丽丝，如果明天考试没有考好，不是因为晚上没让你复习，而是你今天白天没有复习。我们在很早以前就约定好了睡觉的时间。没有时间复习是你自己的责任。”

　　我现在已经记不清爱丽丝那次考试的成绩了。一直以来作为优等生的爱丽丝，在没有充分复习的情况下去考试，还是第一次，这给她带来了很大的冲击。

　　当然，如果我让爱丽丝占用睡眠时间去复习也未尝不可。不过，这样做就等于给了爱丽丝一个心理上的借口，没准下次考试之前她还会在课余时间和朋友们去玩，而耽误了复习。

　　幸运的是爱丽丝在这之后再也没有因为要复习功课而要求晚睡过。

　　有些妈妈在孩子第一次犯错误的时候，只简单地警告他一句：“下次不要再犯错了。”而当孩子再犯同样的错误时，却大发雷霆，甚至体罚孩子，这样的做法是极其错误的。因为这会使孩子感到十分困惑，他们会在心里想：为什么妈妈两次的态度截然不同呢？为什么我犯相同的错误，第一次可以幸运地躲过去，第二次却要受到训斥。

　　长此以往，孩子就会发现规定之外还可以法外施恩。妈妈的心情不同，规矩也不同，这样的规矩还不如没有。在孩子心里，就会没有了规矩的概念，只会去揣摩妈妈的心情，也就是说要看妈妈的眼色行事。因此，和孩子一起制定的规矩，一定要坚持遵守下去。

要让孩子明白规矩的重要性，就一定要坚决地执行规矩。坚决地遵守规定是帮孩子打好根基的基础。