父母要帮助孩子拟订观察的计划，让孩子明确观察的对象、任务、步骤和方法，有计划、有系统地进行观察。
焦涤非在念小学三年级时，一次跟父亲来到铁路边。平时很爱观察的焦涤非发现铁轨是一节一节连接在一起的，而且两节铁轨连接之处都有缝。他想，为什么不用一根长长的铁轨却在连接处留下一道道缝子呢？
于是，他就问父亲，父亲答道：“因为钢铁会热胀冷缩，如果用一根长长的铁轨或接头处不留缝隙，那么铁轨在炎热的夏天就会膨胀变形，七拱八弯的，火车就会出轨。”焦涤非听后，仍感疑惑难解。于是父亲说：“若不信，可以自己测量测量。”
在父母的支持和帮助下，焦涤非通过观察测量发现，温度的变化是有规律的，气温每下降11℃，间隙就增大一毫米。经过近一年的观察，他详细做了观察记录，同时还写出了铁轨热胀冷缩的观察报告，获得了全国征文比赛优秀奖。更重要的是，通过这一年的观测活动，焦涤非不仅掌握了中学阶段的有关物理知识，而且对观察自然科学现象的兴趣大大增强了。
让孩子观察的事物应该从简单到复杂、观察的范围从小到大、观察的时间从短到长，这样有计划地指导孩子观察事物，有利于逐渐提高孩子的观察能力。例如，父母可以鼓励孩子自己种一盆花或其他植物，每天观察其变化，并写观察日记，父母则不断给以指导。这样，孩子由于在观察过程中充满了兴趣，因此，往往可以观察到丰富的内容，效果很好。再比如，父母可以让孩子观察父母怎样做菜，然后让孩子一边观察，一边学着做。这样，孩子不仅提高了观察力，而且还锻炼了动手能力。